Предмет: Физкультура и спорт, автор: balsikerduralollllll

я прыгнула 500 раз на скакалке дня два назад,но ноги ниже ляшек и выше ступней(внутренняя часть не помню как назыв.)жутко болит,не могу норм.ходить мазала и то и это НИ-КА-КО-ГО эффекта(((подскажите прогу что делать,&(&;&;&;&:

Ответы

Автор ответа: Vitalik1000

Відповідь:

Что бы ноги не болели, нужно заниматся постепенно.

Если ты уже перезанималась и мышци болят, то их не нужно напрягать. В твоем случае не нужно бегать, приседать прыгать и т.д. пока не пройдет. Мази не помогут

Пояснення:

balsikerduralollllll: пон спсх

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Русский язык, автор: shogolevmaxim

сочинение Зимняя забава 4 класс

1 год назад

Предмет: Английский язык, автор: angela8565

Соотнесите функции Participle I и Participle II (А - Г) с номерами предложений. Переведите предло¬жения на русский язык.
А. Participle I, определение.
Б. Participle I, обстоятельство +часть глагольного сказуемого в Present Continuous.
В. Participle II, определение.
Г. Participle II, обстоятельство + часть глагольного сказуемого в пассивном залоге.
1.In the neighboring gallery there are some famous paintings by I. Repin.
2. While visiting the zoo most people are taking photos.
3.The fund administered directly by the Queen helps the developing countries.
4. When taken to the theatre school children are given pocket money.

1 год назад

Предмет: Русский язык, автор: Аноним

Составить текст из слов: расчётливый, лживые, милостивое, соевый, задумчивый, солевой, нулевой, питьевая, марлевая, алюминиевая, неудачливые, привередливая. Пожалуйста