Предмет: Физкультура и спорт,
автор: aozukova2007
Составить круговую тренировку для тренажерного зала (любое оборудование) пожалуйста помогите
Ответы
Автор ответа:
0
Ответ:
Тяга к груди на верхнем блоке
Скручивания на фитболе
Жим ногами в станке
Гиперэкстензия
Разгибание рук с гантелями в наклоне
Выпады с утяжелителем (гирей или гантелей)
Жим гантелей лежа
Объяснение:
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: domoevskaya95
Предмет: Русский язык,
автор: pigmen04
Предмет: Русский язык,
автор: bossdzhalal1
Предмет: Русский язык,
автор: 19764293
Предмет: Русский язык,
автор: kabankova55