Question

сообщение о выносливости
СРОЧНООО!!!!​

Answer 1

Ответ:

Кого Вы назовете более выносливым спринтера или стайера (марафонца)?

Многие скажут стайер, хоть спринтер на вид будет атлетом с выраженным рельефом мышц, а стайер будет худощав и с невысоким ростом.

Т.е. первое что мы отделили выносливость от силы. И это правильно. Выносливость - продолжительное выполнение работы, без снижения работоспособности.

А вы знаете, что это предрасположено генетически?

Или у вас преобладают белые крупные волокна в мышцах -спринтер или красные волокна - стайер.

Узнать это можно с помощью МРТ, УЗИ и анализа крови.