Предмет: Физкультура и спорт, автор: lolvaile

какой лучше {отжимание) или (подтягиватся)??​

Ответы

Автор ответа: uthr
1

Ответ:Подтягивания немного лучше отжиманий только потому, что лучше для здоровья, особенно для мозга, так как задействованы мышцы, которые ответственны за поддержание позвоночного столба в норме и улучшают снабжение мозга кровью и питательными веществами. Отжимания полезней для прокачки легких. Их советуют регулярно делать людям, которые страдают частыми простудными заболевания.

Похожие вопросы
Предмет: Английский язык, автор: kolishkabrian