Предмет: Физкультура и спорт, автор: miko228love321

Написати по одній вправі для розвитку м'язів спини та пресу. Допоможіть!​

Ответы

Автор ответа: Aarttemm
1

Вправа для розвитку м'язів спини:

  • Підтягування

Вправа для розвитку м'язів пресу:

  • Планка

Хай щастить!

miko228love321: спасибо
Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык, автор: нека12
Красив осенний парк. Метёт багряная метель по его дорожкам. Уходит вдаль аллея, вытканная опавшими листьями. Тих белоствольный строй берёз, на их тонких ветвях немного листьев осталось, но каждый дрожит, переливается, сверкает.
А в стороне от аллеи – серебристые ели. Концы их лап уже поседели, всем своим видом они дают понять, что к зиме готовы.
А кусты боярышника, как коробейники на ярмарке, развесили свой товар - крупные красные ягоды.
Но лучше всех понимают и чувствуют осень молодые клёны и дубы . Они, отливая золотом и бронзой, расстилают под собой мягкие ковры и вместе с ветром украшают своими листьями близкие ели, словно примеряя им их новогодний наряд.
Чист и прозрачен воздух. Далеко слышны звуки, отчётливо разносятся голоса.

из 7 предложения выписать примое дополнение
2 года назад
Предмет: Русский язык, автор: Dimasplay111
рассказ состоящий из 10 слов с ъ знаком
2 года назад
Предмет: Черчение, автор: nc116
Помогайте ребятки, хотя бы наглядно как будет выглядеть. Не могу понять это.
2 года назад
Предмет: Биология, автор: veronika8923
за допомогою якого методу можна відділити органелу від інших компонентів клітини
8 лет назад
Предмет: Математика, автор: krilidiya05
Дочери 5 лет, а отцу 29 лет. Через сколько лет отец будет втрое старше дочери? решить уравнением
8 лет назад