Question

Используя знания в области физической культуры, определите упражнения, которые развивают гибкость (их три).

челночный бег
прыжки «колени к груди»
махи ногами вперёд с максимальной амплитудой
мост из положения стоя
лёжа на животе прогиб в пояснице с опорой на руки

ПЖ помогите

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

мост из положения стоя

лёжа на животе прогиб в пояснице с опорой на руки

прыжки колени к груди