Срочно! цікава інформація про будь який вид спорту, бажано про плавання, гімнастику або танці (на ваш вибір)
Ответы
Ответ:
Плавання набагато ефективніше різних видів фітнесу в боротьбі із зайвою вагою. Плавання кролем формує тонку талію, а за 30 хвилин плавання брасом можна спалити більше ніж 360 ккал. При цьому витрата енергії залежить від відстані плавання і потужності гребка.
Ответ:
Сам термін «гімнастика» походить від грецького слова і має два значення – вправлятися і голий.
– До складу Олімпійський ігор гімнастика була включена в 1896 році, а жіноча тільки через 24 роки в 1920 році.
– На Олімпійських іграх, які проходили в 1896 році, в гімнастику входили такі вправи як лазіння по канату, стрибки з жердиною та штовхання ядра.
– У секції для занять гімнастикою набирають дітей з двох років, а от брати участь у Олімпійських іграх можна тільки з 16.
– Художня гімнастика вважається досить молодим видом спорту, оскільки її зародження припадає на 1913 рік. Саме тоді була відкрита перша школа художнього руху – в ній навчали ритміці, танців і танцювальної гімнастики.