вегетарианство польза или вред диалог
Ответы
Ответ:
- В нынешнее время вегетарианов стало больше, ты не заметил?
- Да.
- Думаешь вегетарианство - это хорошо или плохо?
- Я не думаю, что это хорошо.
- Почему? Я как раз считаю наоборот. Во-первых, отказываясь от продуктов животного происхождения, мы делаем себе же лучше, нет риска передачи болезни, заболевания сердечно-сосудистой системы. А также человек не набирает лишний вес. Также человек, питаясь больше овощами и фруктами получает намного больше витаминов.
- Так витамины есть и в продуктах животного происхождения. Особенно важным из них является витамин А. Если его будет недостаточно, то у человека ухудшится зрение, будут волосы ломкими, кожа плохой, а раны медленно заживать.
- Витамин А можно получить и через овощи некоторые.
- Но в самом большом количестве они находятся в мясе. А также у вегетарианов могут возникнуть дефицит белков, и не только витамина А, но и Б12 и важных миниральных веществ. К тому же и проблемы с кишечником могут возникнуть. А для детей, беременных и людей со слабым иммунитетом, тем более во вред.
- Вегетарианство имеет пользу и вред... Так как быть?
- А это уже выбор самого человека.