Question

Установите истинность суждений, отметьте знаком «+» Суждение  истина ложь 1 Полное лишение сна приводит к гибели человека 2 Сновидения характерны для фазы медленного сна 3 Шумные игры или чтение перед сном могут привести к бессоннице ​

Answer 1

Ответ:

1. Да, во время сна активно идут восстановительные процессы в организме.

2. Нет, сны характерны для быстрой фазы.

3. Да, шумные игры активизируют выработку стрессовых гормонов, а чтение активизирует работу мозга, что мешает засыпанию.