Question

от чего в 19 веке богатые китайцы питавшиеся очищенным рисом страдали от болезни бери-бери?

Answer 1

Оболочка риса содержит большое количество клетчатки, белков, витаминов группы В, кальция, железа, магния, марганца, калия, фосфора, цинка. При обработке витамин В разрушается,поэтому слишком очищать рис не рекомендуется.