Question

Это особая методика называется – Патронус чарм.
Вы слышали, когда - нибудь?
Если нет, что же.
Патронус – это позитивная сила, она служит для нас щитом, от которого страх и негативные факторы внешней среды смогут никогда не навредить.
Чтобы это сработало, нужны воспоминания - Самые счастливые, мощные и сильные.
Вы справитесь? Да? Хорошо.
Расслабьтесь, Закройте глаза, Сконцентрируйтесь.
Вспомните своё прошлое.
У тебя есть воспоминания?
Дайте им наполниться. Затеряйтесь в них, а затем скажите: «Экспекто Патронум».

Вопросы после медитации.
1. Скажите, о чём вы подумали?
2. Какие у вас были воспоминания?
3. Были ли они самые счастливые, сильные и мощные?
4. Какие у вас ощущения и чувства после этого?
5. Как вы себя чувствуете?
Ответы на все вопросы пишите в комментариях.


​

Answer 1

Ответ:

1. Я сразу подумала о хороших воспоминаниях в своей жизни.
2. Мои воспоминания были о моём прошлом.
3. Конечно мои были сильными и счастливыми.
4. Я переполнилась хорошей энергетикой.
5. После этого хорошо.