1. Возьмите лист бумаги и запишите на нем те области жизни, состояние которых вас интересует или даже заботит. Это может быть все что угодно: от состояния здоровья вашей собаки до освоения космоса.
Отметьте красным маркером те элементы списка, которые вам почти полностью подвластны, например отношения с приятелем или ваша собственная успеваемость.
Отметьте зеленым маркером те элементы списка, на которые вы влияете в той или иной степени, в зависимости от конкретных обстоятельств, например настроение родителей или ваши спортивные достижения.
Отметьте желтым маркером те элементы списка, которые не поддаются вашему влиянию, но на которые вы хотели бы влиять, например отношение к вам любимого человека или ситуация в институте.
Отметьте синим маркером те элементы списка, на которые вы, на ваш взгляд, категорически не можете влиять.
2. Возьмите другой лист бумаги. Ответьте на вопрос «Что я могу сделать для того, чтобы “желтая область” хотя бы частично подпала под мое влияние?». Запишите все ответы, какими бы абсурдными они вам ни показались.
3. Возьмите третий лист бумаги. Ответьте на вопросы:
• Действительно ли меня волнуют вопросы из «синей области»?
• Если да, то какие именно и насколько?
• Могу ли я теоретически хоть как-то на них повлиять?
• Если да, то как?
• Если нет, то кто может?
• Как я могу приобрести те качества и характеристики, которыми обладает тот, кто способен влиять на перечень чрезвычайно важных для меня вопросов?
• Считаю ли я, что все люди наделены практически равными ресурсами для достижения своих целей?
• Если нет, то каким образом это возможно компенсировать?
• Сознаю ли я, что могу сам выбирать те области жизни, на которые буду оказывать влияние, идет ли речь о здоровье моей собаки или освоении космоса?
Буду рада, если выполните хотя бы 1 задание
Ответы
Объяснение:
1-задание
Можно ли спасти каждого человека от смертельной болезни? зелёный
Можно ли жить , без вранья? Жёлтый
Что чувствует человек осознав что ему остаётся мало времени, что бы жить? Желтый
Как люди выдерживают долгие терзания совести? Синий
Почему у кого-то есть хороший запас терпения, а у кого-то нет?Желтый
Почему люди чувствуют собственное превосходство?Синий
2-задание
1)Нельзя заставить всех людей отказаться от лжи, не все смогут понять мои намерения, в виде того что бы сделать мир лучше.
2)Можно стать хорошим врачем, но на обучение нужно много лет долгого труда, за это время пострадает большое количества людей, но если сразу начать их лечить , то может пострадать еще больше людей.
3)Хороший психолог, способен исправить подобное, но все повторяется что и в случаи "2"
3-задание
Они меня не сильно волнуют, так как не касаются меня. Повлиять на синюю область сложно ,но можно, остаётся вопрос "Зачем?". Я не смогу повлиять , сможет только специалист.Возможно. Конечно, каждый сможет осуществить свою мечту и цель, просто не все находят нужный способ для этого. Долгие размышления помогут найти лучший способ для осуществления своих желаний. Не уверен(-а)
Помойму так, я не уверен, заранее извиняюсь за, возможно неправильный ответ