В чому полягає шкідливість плрскостопості? Які профілактичні заходи пошкодження плоскостопості?
Ответы
Плоскостопість - це захворювання, яке виражено у спотворенні форми стопи, її деформації. Розберемося, що взагалі таке стопа, і які є складові. Стопа - це відділ кінцівки, який безпосередньо стикається з поверхнею землі та служить опорою при стоянні та пересуванні.
Повністю вилікувати плоскостопість можливо лише у дитячому віці, коли кістки та м'язовий каркас лише формується. У дорослої людини повністю усунути це захворювання практично неможливо. Як правило, можна лише полегшити біль та убезпечити себе від подальшої деформації, зупинивши хворобу на поточній стадії. Тут потрібно приділяти велику увагу вибору взуття. Вона має бути зручною, не тісною, обов'язково з широким носом і на невеликому каблучці. Також можна придбати спеціальні ортопедичні устілки, які повернуть стопу у нормальне становище та допоможуть правильно розподілити навантаження. А для більш правильного результату, необхідно негайно звернутися до лікаря. Він дасть рекомендації у галузі фізіотерапії (наприклад, масаж), підбере необхідні фізичні вправи, відштовхуючись від вашого віку, ваги, будови, стадії захворювання тощо. Також для усунення плоскостопості можливе хірургічне втручання, яке знову ж таки необхідно обговорити з фахівцем.