Question

Составить методические рекомендации для проведения физических упражнений для студентов длительностью два мезоцикла. На какие упражнения вы сделаете упор . Оформить в виде таблицы

Answer 1

1)Неуклонно возрастает объем средств общей и специальной физической подготовки, соотношение между которыми постепенно изменяется: из года в год увеличивается удельный вес объема СФП (по отношению к общему объему тренировочной нагрузки) и, соответственно, уменьшается удельный вес ОФП.