Question

составьте 5 упражнений для разминки в воде​

Answer 1

Погружение с головой в воду и выдох под водой , Всплывание «поплавком»,

Скольжение на груди, Рассматривание предметов в воде (для не умеющих плавать).

Выпрямление из положения «поплавок»

Answer 2

1. Ходьба в воде 2. Выпады вперед и в сторону 3. Баланс на одной ноге. 4. Подъемы рук 5. Велосипед