Question

!срочно!

пожалуйста

даю 35 баллов

" Что такое попеременный двухшажный ход?"

Answer 1

Ответ:

Попеременный двухшажный ход - один из основных спосо- бов передвижения на лыжах, применяется на подъемах малой и средней крутизны, а также на равнине при плохих условиях скольжения (Рис. 3). Цикл хода состоит из двух скользящих ша- гов, при которых лыжник дважды поочередно отталкивается ру- ками.

Answer 2

Ответ:

Попеременный двухшажный ход — ход, состоящий из двух скользящих шагов, при выполнении которых лыжник делает два попеременных отталкивания руками.