Предмет: ОБЖ, автор: zajcevan422

Нужно срочно, программа закаливания 5 класс ОБЖ

Ответы

Автор ответа: osipovicsona0
0

Ответ:

Схема воздействия: на 20 секунд включается теплая вода, на 5 секунд холодная, затем цикл повторяется 3-4 раза. Раз в 2-3 недели увеличивайте время пребывания под холодной водой на 5 секунд, пока время действия горячей и холодной воды не сравняется. После душа тело растирается сухим полотенцем до покраснения кожи.

Похожие вопросы
Предмет: Окружающий мир, автор: 132206