Предмет: Физкультура и спорт,
автор: ventibarbaros
Как исправить ошибки при выполнении кувырка назад?
Ошибки: 1.Резкое падение назад без остановки рук
2. Отсутствие опоры
3. Слишком согнутые ноги
Ответы
Автор ответа:
0
Ответ:
2 потому что нет опоры нет сальто
Автор ответа:
0
Ответ:))))
^>^
Объяснение:
Из упора присев, руки выставить немного вперед — тяжесть тела перенести на руки; затем, отталкиваясь руками, быстро перекатиться назад; в момент касания опоры лопатками поставить кисти за плечами и, опираясь на них, перевернуться через голову (ноги не разгибать!!) и перейти в упор присев. В моменте кувырка голову можно наклонить в бок и перекатиться на шее или, слегка отталкиваясь руками вверх, перевернуться с выпрямитой головой (отталкивание руками вверх помогает нам не свернуть шею).
Приложения:
![](https://files.topotvet.com/i/8d7/8d7e415d10d86de71a92fc8496869c51.png)
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: tvinkpashka
Предмет: Окружающий мир,
автор: кити33
Предмет: Русский язык,
автор: симакот
Предмет: Английский язык,
автор: skwkwkwowo
Предмет: Алгебра,
автор: DudecMr