Предмет: Физкультура и спорт,
автор: compot579
График тренировок для того что бы стать сильным
Ответы
Автор ответа:
1
5 дней в неделю заниматься спортом не меньше полутора часа. Также питание и есть разные упражнения для укрепления мышц. Ты можешь посмотреть в интернете или видео с объяснениями как из правильно выполнять :)
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: НикоДиАнджело0
Предмет: Русский язык,
автор: duan
Предмет: Русский язык,
автор: Кек258445
Предмет: Математика,
автор: сева1368
Предмет: Английский язык,
автор: shashkova1228