Составить тест "Легкоатлетические прыжки"
20 вопросов.
Ответы
Ответ:
1. Техника бега на средние и длинные дистанции отличается от техники бега на короткие дистанции, прежде всего А. работой рук; Б. углом отталкивания ногой от дорожки; В. наклоном головы.
2. При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является А. сильное выталкивание ногами; Б. разноименная работа рук; В. быстрое выпрямление туловища
3. При беге принято называть толчковой ногу А. стоящую на земле; Б. которая оттолкнулась от земли; В. на которую приземляются
4. Линия, которая обозначает начало дистанции А. финишная; Б. центральная; В. стартовая
5.Командный вид бега А.Барьерный; Б.Эстафетный; В.Кроссовый
6.Эстафетный бег требует проявления А.скорости, скоростной выносливости, ловкости, гибкости; Б.скорости, скоростной выносливости, ловкости; В.специальной выносливости, ловкости
7. При беге принято называть маховой ногу А. стоящую на земле; Б. которая оттолкнулась от земли; В. на которую приземляются
8. Физическое качество, максимально влияющее на результат прыжка в длину с разбега А. ловкость; Б. быстрота; В. прыгучесть
9. Физическое качество, максимально влияющее на результат прыжка в высоту с разбега А. ловкость; Б. быстрота; В. прыгучесть
10. Упражнения, выполняемые в максимальном темпе, развивают А.силу; Б.быстроту; В.выносливость
11. Упражнения, воздействующие комплексно на силу и быстроту, развивают качества А. силовые; Б. гибкость; В. скоростно-силовые
12. При метании правой рукой, в момент выпуска гранаты впереди нога А. любая; Б. левая; В. правая
13.Считается ли ошибкой остановка сразу после финиша? А.Да; Б.Нет
14.Разбег в прыжках в высоту способом “перешагивание” выполняется А.прямолинейно; Б.под углом; В.по прямой линии под углом
15. Все легкоатлетические прыжки в высоту делятся на фазы А. разбег, отталкивание, приземление; Б.разбег, отталкивание, полет и приземление; В. разбег, прыжок и приземление
16. Метание гранаты делится на фазы А. разбег, бросок, торможение; Б.разбег, толчок, приземление; В.толчок, приземление, фиксация
17. В метаниях дальность полета зависит от А. начальной скорости, угла вылета; Б.начальной скорости, угла вылета, сопротивления воздуха; В. начальной скорости, угла вылета, выпуска снаряда над землей
18. Чем измеряется длина разбега? А. ступнями; Б. «на глазок»; В. беговыми шагами.
19. Прыжок в длину с разбега можно разделить на фазы А. разбег, отталкивание, полет и приземление; Б. разбег, отталкивание, приземление; В. разбег, прыжок и приземление
20. Какие существуют виды бега? А. Барьерный, на время, эстафетный, кроссовый, гладкий; Б.Гладкий, кроссовый, с препятствиями, эстафетный; В.Барьерный, кроссовый, эстафетный.