Будь ласка реферат на тему здоров'я людини
Ответы
Ответ:
библиотека
материалов
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ
1
ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ПРИМОРСКОГО КРАЯ
Краевое государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение «Промышленный колледж энергетики и связи»
(Филиал КГА ПОУ «Энергетический колледж»)
Специальность: Экономика и бухгалтерский учёт
РЕФЕРАТ
по дисциплине «Физическая культура»
Тема: Здоровье человека и факторы его определяющие. Требования к организации Здорового Образа Жизни (ЗОЖ).
Студентка группы: 1БУ-18 Степочкина Оксана Игоревна
Преподаватель филиала КГА ПОУ
«Энергетический колледж» Коваль Е.А.
г. Артем
2019
Содержание
Введение………………………………………………………………….………………... 3 стр.
1. Здоровье человека и факторы его определяющие…………………………..………… 4стр.
1.1. От чего зависит здоровье………………………………………………………….........4стр.
2. Основные требования к организации здорового образа жизни……………………... 17стр.
Заключение………………………………………………………………………….…….. 18стр.
Список литературы……………………………………………………………………..… 19стр.
1.Введение
Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья