если хочешь быть здоровым,то эссе
Ответы
Если хочешь быть здоров…
Ни один нормальный человек в мире не желает быть больным, но почти всегда люди поступают как раз по другому: бездумно портят свое здоровье, считая, что оно вечно. В молодости избыток сил нередко компенсирует заботу о здоровье, кажется, что вся жизнь еще впереди и ваше здоровье вынесет любые нагрузки. Цену здоровью узнают после того, когда оно потеряно. Существует много способов испортить здоровье и тысячи болезней, существуют для этого. Но не нужно стремиться лечением подменить заботу о собственном здоровье, лучше ежедневно воспитывать в себе правильные и полезные привычки, что поможет сохранить здоровье на долгие годы.
Многие люди просто не знают, к чему могут привести вредные для организма привычки: курение и алкоголь. Одни из них пьют и курят для удовольствия, а другие думают, что это модно, современно. Это неправильно, ведь даже в царское время разрешали пить только в 25 лет и то на свадьбе, а если нарушали этот закон − били розгами (прутьями).
Если хочешь быть здоров − никогда не повторяй их ошибок, а лучше прислушайся к советам. Не так легко, но и не очень сложно быть здоровым. Самое главное − это вести здоровый образ жизни и соблюдать режим дня. Многие считают, что режим- это большие силовые нагрузки, и думают, что надо отказываться от приятного, что и пугает людей. Но это всё неверно.