Question

СРОЧНО ДАЮ 35 БАЛЛОВ!
1. Написать технику выполнения акробатических упражнений и нарисовать схему: кувырка вперед, назад, стойки на лопатках, гимнастический " мост", стойка на голове.
2. Составить комплекс из 8 акробатических упражнений и нарисовать схему выполнения.
3. Написать технику выполнения опорного прыжка через гимнастического "козла" и нарисовать схему.
4. Вести дневник самоконтроля. (таблицой)
Оценили 6 человек

Answer 1

Объяснение:

Техника выполнения. Из исходного положения, стоя на

одной, другая назад на носок, руки в стороны, отвести

свободную ногу максимально назад, а затем, не меняя

положения ноги наклонить туловище вперед до

горизонтали, сохраняя прогнутое положение. Положение

рук не менять. Зафиксировать принятое положение 2

секунды.

1. Исходная б