Предмет: Физкультура и спорт, автор: ggrespy

Напишіть будь ласка типу реферат на один листок і більше ,,Вплив фізичної культури на моє здоров’я’’ дуже срочно треба дам 30баллів

Ответы

Автор ответа: polinabaluha2020
0

Відповідь:

Як фізична активність впливає на здоров'я і які типи навантажень потрібні нам щотижня

24 січня 2019

87657

Будь-яка мінімальна, проте регулярна фізична активність дуже корисна для здоров’я. Коли ми мало рухаємось, сповільнюється обмін речовин, що впливає на нашу здатність регулювати рівень цукру в крові, метаболізувати жири, негативно впливає на тиск та послаблює м'язи і кістки.  

ЯК ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ВПЛИВАЄ НА ЗДОРОВ'Я

Зв’язок багатьох хвороб та малорухливості було встановлено ще в 50-х роках минулого століття. Тоді було проведено велике дослідження з водіями та кондукторами лондонських автобусів. Виявилось, що водії мали у 2 рази більші ризики серцевого нападу, ніж кондуктори. Зв’язок був очевидним — тривале сидіння негативно впливає на здоров’я (https://goo.gl/k4i2hU).  

З того часу велика кількість досліджень підтверджує користь руху та шкоду від надмірного сидіння. Особливо багато досліджень з’явилось в останні роки — коли надмірне сидіння стало мало не звичним способом життя для багатьох з нас.

Коли ми мало рухаємось та багато сидимо — організм буквально “вимикається”. Сповільнюється обмін речовин, що впливає на нашу здатність регулювати рівень цукру в крові, метаболізувати жири, негативно впливає на тиск та послаблює м'язи і кістки. Все це разом має негативні наслідки для здоров’я — від появи надмірної ваги до серйозних хвороб внутрішніх органів.  

Тому не нехтуйте заняттями спортом! Намагайтеся проводити якомога більше часу в русі.

Пояснення:

Похожие вопросы
Предмет: Немецкий язык, автор: ausya96
Нужна помощь,ребят!!

Aufgabe 1 Schreiben Sie die Sätze im Perfekt.


1. Wir sprachen letzte Woche über die Preise.
_____
2. Thomas Mann schrieb viele wichtige Romane.
____
3. Marina gab mir gestern ein sehr interessantes Fotoalbum.
___
4. Herr und Frau Schulze bekamen eine Waschmaschine als Hochzeitsgeschenk.
____
5. Die weltberühmte Sängerin sang im Konzert ein Lied auf Spanisch.
____

Aufgabe 2 Beantworten Sie die Fragen in der Vergangenheit. Benutzen Sie weil.

1. Warum ärgerst du dich? (ich - eine schlechte Nachricht bekommen)
Weil ich …
2. Warum ist Richard nicht zu Hause?(er-zu seinen Eltern fahren)
Weil …
3. Warum hast du mich gestern nicht angerufen? (ich - es vergessen)
Weil …
4. Warum war Kerstin so lange im Badezimmer? (sie - sich föhnen)
Weil …
5. Warum kommen Laura und Lorenz zu spät zur Arbeit? (sie - den Bus verpassen)
Weil …

Aufgabe 3 Bilden Sie Konditionalsätze (Hypothesen) mit wenn.

1. Wir haben Zeit. Wir fahren in Urlaub.
Wenn wir Zeit …
2. Sabine ist krank. Sie sagt ihren Termin bei der Bank ab.
Wenn …
3. Bettina und Jakob heiraten. Sie fahren danach nach Italien.
Wenn …
4. Karl besteht die Sprachprüfung. Er macht eine große Party.
Wenn …
5. Ihr arbeitet Vollzeit. Ihr habt ein größeres Einkommen.
Wenn …

Aufgabe 4 Akkusativ oder Dativ? Ergänzen Sie die Endungen.

1. Ich schenke mein__ Oma ein__ Blumenstrauß.
2. Gestern hat Caroline ihr__ Deutschlehrerin besucht.
3. Können Sie d__ Chefin in zwei Stunden anrufen?
4. Der neue Küchentisch gefällt mein__ Freund nicht.
5. Habt ihr schon mein__ Sohn gratuliert? Er hat heute Geburtstag.
6. Ich liebe mein__ Eltern.
7. Ich möchte dies__ schwarzen Schuhe anprobieren.
8. Hast du dein__ Schwester dies__ Bluse gekauft?

Aufgabe 5 Ergänzen Sie Präpositionen und die Artikel, wenn nötig.

1. Warum hast du dich ___ dein ___ Schwester gestritten?
2. Ich möchte mit dir ___ unser ___ neues Produkt sprechen.
3. Freut ihr euch ___ d__ Reise nach Japan?
4. Wie lange haben Sie gestern ___ d__ Taxi gewartet?
5. Robert hat sich __ sein__ Zahnärztin verliebt.
6. Ich erinnere mich gern __ mein__ Kindheit.
7. Wir ärgerten uns ___ d__ schlechten Kundenservice.
8. Professor Kuhlmann kann ___ d__ Sitzung leider nicht teilnehmen.
9. Mein Onkel interessiert sich __ d__ Literatur des 20. Jahrhunderts.
10. Morgen muss ich ___ ein__ Firma telefonieren.

Aufgabe 6 Formulieren Sie höfliche Bitten im Konjunktiv II.

1. Gib mir eine Kopfschmerztablette! - ...
2. Rufen Sie mich morgen an! - …
3. Hilf mir! - …
4. Sprecht mit dem Chef über das Projekt! - …
5. Kinder, öffnet die Tür! - …
Предмет: Английский язык, автор: амир3405
Предмет: Математика, автор: привет888