Question

Какие коррективы необходимо ввести в ваш образ жизни для повышения устойчивости к стрессу? Помогите пожалуйста

Answer 1

Ответ:

Занятия физической культурой, закаливание организма, контрастный душ, сбалансированное питание, глубокий сон не менее 7-8 часов, прогулки на природе

Объяснение: