Предмет: Физкультура и спорт,
автор: thejam2000000
Даю 50 баллов, физра :)
Напишите 6 упражнений для развития основных физических качеств, функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
kerimomilana:
http://lechsosudov.ru/wp-content/public_images2/358f58cd33b6e0893d4db8c5371a6713-300x185.jpg
Ответы
Автор ответа:
0
Ответ:
Если я понял верно то так
Объяснение:
Берпи
Полу-берпи
Планка
Лягушка
Прыжки на скакалке
Основа : отжимание ,пресс любым упражнением ,приседание ,100 метровка.
Похожие вопросы
Предмет: Українська література,
автор: Малая2002AFN
Предмет: Английский язык,
автор: LUANAHD
Предмет: Английский язык,
автор: женекcgfdh
Предмет: География,
автор: Аноним