Предмет: Физкультура и спорт, автор: ldiana24042008

Правила техніки безпеки стійки на голові 10-12 речень

Ответы

Автор ответа: VeronikaDanuluk
0
Техніка стійки на голові мало чим відрізняється від попередніх пунктів - вам просто потрібно буде зробити упор на передпліччя і на голову одночасно, але на цей раз не робити різкий замах, а поступово піднятися так, щоб зігнуті в колінах ноги знаходилися на вазі - додаткова точка опори дозволить вам це зробити. Після цього повільно випрямляйте ноги і все ваше тіло, поки воно не перетвориться в пряму лінію - ось так і виглядає стійка на голові. Шкоду вона може принести тільки тим людям, які страждають від ушкоджень і захворювань шиї і хребта, для інших вона буде вкрай корисна.
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык, автор: саша2710
Предмет: Русский язык, автор: Аноним
Предмет: Русский язык, автор: пль1
Предмет: Литература, автор: ВЛАДИСВЕТ
Предмет: Химия, автор: qomber