Предмет: Физкультура и спорт, автор: ORK105

Для чего применяется круговая тренировка?

Ответы

Автор ответа: elnarahudaybergenova
1

Ответ: Основная цель круговой тренировки — это эффективное развитие двигательных качеств. Такая цель предполагает комплексное развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости при строгой регламентации и индивидуальной дозировке выполняемых упражнений

Объяснение:

Автор ответа: chizhov032003
1

Ответ:

По факту, круговая тренировка оттачивает определённый круг упражнений, цель которой - увеличение уровня выносливости

Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: varyavarya888