Question

Почему Гнев тяжело выражать без слов??помогите пожалуйста​

Answer 1

Если гнев проглатывать, то это равносильно тому, что ты будешь самостоятельно принуждать себя сидеть в тюрьме и терпеть, не пытаясь даже менять ситуацию в такую сторону, чтобы снова ощутить безопасность и комфорт.

Именно поэтому и рекомендуется всегда проживать свои эмоции, идти на диалог и проговаривать свои чувства, выбрасывать их во вне.