Предмет: Физкультура и спорт,
автор: boD1sN
фізичні вправи і види спорту, щоб розвинути гнучкість
Срочно!
Ответы
Автор ответа:
1
Притиснення п'ят до сідниць з погойдуванням вперед-назад (краще виконувати поступово). - Випади з максимальним розтягуванням верхньої частини тіла. - Присідання з притиснутими стопами і подальшим випрямленням ніг. - Нахили в бік з максимальним розтягуванням косих м'язів живота
Похожие вопросы
Предмет: Окружающий мир,
автор: кэт149
Предмет: Русский язык,
автор: Veronice
Предмет: Русский язык,
автор: Аноним
Предмет: Математика,
автор: Mirallis
Предмет: Математика,
автор: Super0Panda