Предмет: Физкультура и спорт, автор: Igor212345

Как пробежать 20кругов очень быстро

Ответы

Автор ответа: purvsssss
0

Для того чтобы пробежать 20 кругов какой либо площадки, нужно прежде всего правильное дыхание. Ежедневные тренировки помогут его сформировать. А также развитые мышцы ног. Ну и конечно правильная обувь.

Автор ответа: harrypotter96
0
Нужно хорошо размяться но не тратить силы и когда начинаешь бежать ноги не так далеко ставь главное чтоб ноги быстро переставлял и был уверен в себе
Если ты в хорошей форме всё получиться будь уверен в себе
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык, автор: умник1831
Предмет: Математика, автор: алинафик
Предмет: Химия, автор: Bogdanovich24