Предмет: Физкультура и спорт,
автор: alenka83076
пж очень срочно надо до 17:00
Приложения:
Ответы
Автор ответа:
0
выпады в сторону (3 подхода по 40 раз на каждую ногу)
поднятие мяча ногами (3 подхода по 35 раз)
выпады вперед и назад (3 подхода по 40 раз на каждую ногу)
стульчик возле стены (60 секунд, делается в конце кросса или два раза за подход тренировки)
приседания с сомкнутыми коленями (3 подхода по 30 раз)
поднятие мяча ногами (3 подхода по 35 раз)
выпады вперед и назад (3 подхода по 40 раз на каждую ногу)
стульчик возле стены (60 секунд, делается в конце кросса или два раза за подход тренировки)
приседания с сомкнутыми коленями (3 подхода по 30 раз)
Похожие вопросы
Предмет: Қазақ тiлi,
автор: 06BEKA06
Предмет: Українська мова,
автор: mujnachas
Предмет: Окружающий мир,
автор: dinarxm
Предмет: Литература,
автор: соулкен77