Question

поясніть гігієнічні вимоги до складу і кількості їжі:

1) їжа повинна бути різноманітною
2) їжа повинна містити продукти рослинного і тваринного походження
3) їжа повинна мати термін зберігання
4) Не слід переїдати і не слід голодувати
5) уважно ставитися до складу продуктів
6) з обережністю вживати гриби
7) обов'язково перед вживанням їжі мити руки
8) пити кип'ячену або добре перевірену воду
9) дотримуватися режиму харчування​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

Дотримуйтесь правила 25-50-25 для визначення кількості калорій на кожен прийом їжі: 25 % калорій повинні припадати на сніданок, 50 % — на обід, 25 % — на вечерю. Це допоможе утримувати нормальну вагу тіла. Займайтесь аеробними фізичними вправами в кінці дня, якраз перед вечерею.

Answer 2

Ответ:

25%.....................