депрессиядан шығу жолдары эссе много
Ответы
Ответ:
Депрессия – негізінен ауру түріне жатады. Оның үстіне «көңіл күйді түсірер сырқат» ретінде қарастырадыНегізінен адам баласының депрессияға ұшырауын психологиялық ауытқулардан немесе өкпе, реніштерден туындайтын процесс ретінде санайды. Ол бірнеше уақытқа адам баласының қатты жабығып, күйзеліске түсуін, одан әрі адамның эмоционалды тепе-теңдіктен шығуына кері әсерін тигізетін көрінеді. Егер депрессияның себебі белгілі затпен не оқиғамен байланысты болса- жұмыстағы, жеке өміріңіздегі мәселелермен, я денсаулықпен, онда сізге ең керегі-көңіліңізді басқа нәрсеге аудару.
Мысал келтірсек, егер жеке өміріңізде қиыншылықтар болып жатса, уақытыңызды барынша жұмысқа арнаңыз. Әрине, осындай жағдайда жұмысыңыз міндетті түрде қуаныш әкелу керек. Немесе, жұмысыңыз тым ауыр болып, әріптесіңізізбен не бастығыңызбен сөзге келіспей қалсаңыз, ата-анаңыздың, аяулы жарыңыздың жанында тыным таба аласыз.