Помогите пожалуйста с самопознание
Ответы
Ответ:
Самопознание - это изучение личностью собственных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. Оно начинается в младенчестве и продолжается всю жизнь. Знание о себе формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя.
Если тебе нужно сделать самопозание самого себя тебе пригодятся следущие действия:
1) Самоотчёт и самоисповедь (дневник, блог, устные размышления)
2) Сопоставление себя с героями книг, театральных постановок, кинофильмов, стремление оценить свои возможности.
3) Изучение психологической литературы
4) Консультации психологов, которые помогают понять себя, причину конфликтов, например, наметить пути решения.
5) Участие в различного рода тестировании с целью выявления уровня развития своих способностей и возможностей.
6) Участие в социально-психологических тренингах, что значительно ускоряет процесс самопознания.
7) Поиск информации в интернете.
Надеюсь помог.