Question

До яких наслідків для кісток і м'язів може привести ситуація, коли учень 8 класу більшу частину свого вільного часу проводить, сидячи за комп'ютером?пж​

Answer 1

Річ в тому, що відсутність навантаження викликає слабкість м’язів, внаслідок чого з’являється викривлення хребта (сколіоз), а також руйнування міжхребцевих дисків, що власне і називається остеохондрозом. Крім того, навантаження на міжхребцеві диски, яке виникає в сидячому положенні, є набагато більшим, ніж в положенні стоячи або лежачи.

Всі перераховані вище негативні фактори можуть призвести до появи грижі міжхребцевого диску, головного болю, а також до болю в кінцівках та внутрішніх органах. Фахівці виділяють остеохондроз шийного, грудного та поперекового відділів хребта. Проте захворювання може уразити два або три відділи хребта.

У людей, які часто працюють за комп’ютером та не змінюють положення свого тіла, остеохондроз вражає шийний відділ хребта.