Предмет: Физкультура и спорт,
автор: bondarenkochristina2
Как бег влияет на наш организм?
Ответы
Автор ответа:
1
Мы худеем, вырабатываюется дыхалка
Автор ответа:
3
Когда мы бегаем, наш организм привыкает потреблять меньше кислорода. Это полезно для нашего организма, ведь большое количество кислорода - яд для организма. Когда мы бегаем, количество потребляемого кислорода сокращается, тем самым мы продлеваем себе жизнь. Если регулярно бегать, у нас улучшается кровоснабжение, а в дальнейшем и работа всех мышц и внутренних органов. При занятии бегом происходят положительные изменения в опорно-двигательном аппарате. Но не стоит злоупотреблять бегом. Слишком большое его количество плохо сказывается на здоровье.
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: Lenabessonova1
Предмет: Українська література,
автор: Sofka000
Предмет: Русский язык,
автор: Калашников228
Предмет: Биология,
автор: Настя2212121212
Предмет: Русский язык,
автор: VarvaraAlekseeva