Question

Перечислите основу укрепления и сохранения личного здоровья. ​

Answer 1

Ответ:

1)Правильное питание;2)Закаливание 3)Соблюдение режима труда и отдыха 4)Личная гигиена 5)Оптимальный уровень двигательной активности 6)Отказ от саморазрушающего поведения.

Answer 2

Правильное, здоровое, сбалансированное питание.

Режим труда и отдыха.

Ежегодное прохождение диспансеризации.

Отсутствие вредных привычек.

Занятия физкультурой и спортом.