Question

1)Влияет ли умеренное количество сахара на тестостерлн

Answer 1

Сахар. Ученые доказали давно, что потребление сахара напрямую связано с выработкой тестостерона. Чем больше мужчина потребляет этот продукт, тем больше он потребляет простых углеводов. Повышение уровня глюкозы в крови, резистентность к инсулину вызывается употреблением сахара в больших дозах. А это сразу приводит к понижению уровня тестостерона.