Предмет: Физкультура и спорт,
автор: madinabekzanova27
Как нужно делать мостик?
Ответы
Автор ответа:
0
Ответ:
Лягте на спину головой к стене, согните колени и поставьте стопы на пол, а руки — на блоки. Оторвите таз от пола, упираясь в коврик головой. Опустите лопатки и плечи, а затем подайте грудь и живот к потолку.
Автор ответа:
0
с пола, ложишь ноги и руки в одном положении, параллельно и встаëшь
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: оксана105
Предмет: Русский язык,
автор: qwe50
Предмет: Русский язык,
автор: сюзи87
Предмет: Информатика,
автор: PO3TER
Предмет: Алгебра,
автор: Yatvoypupochek