Question

Блюда с какими витаминами вы должны больше употреблять?
2 Какие витамины есть в составе молока,моркови,зелёного лука,шпината и листьев салата?
3 Какую пользу организму приносит витамин D?
4 Какие свойства имеет витамин С?
ПОМОГИТЕ СРОЧНО

Answer 1

Ответ:

2. Молоко: В1, В2 и А

Морковь:А

Зелёный лук:А

Шпинат:А

Лист салата:А

3.Витамин D защищает зубы, и предотвращает рахит

4.Если не хватает витамина С то ослабевает функция организма бороться против внешних воздействий и человек начинает часто простужаться и болеть но если витамин С хватает то все будет хорошо с вашим организмом

Объяснение:

На первый вопрос ответ не знаю но на все другие есть