Предмет: Другие предметы,
автор: Аноним
срочно!!!!
Определите продукт или блюдо, которое содержит большое количество вредных жиров (транс-жиров)?
Продукт питания, который оказывает положительное влияние на состояние здоровья и нормализует баланс микрофлоры в желудочно-кишечном тракте?
Аноним:
пж пжп пжп
Ответы
Автор ответа:
4
Ответ:
Маргарин-кладезь транс-жиров. Следовательно, все продукты, с добавлением маргарина, в разной степени, содержат транс-жиры.
Конфеты, шоколадные плитки и батончики, глазированные зефир и творожные сырки, покрытые кондитерской глазурью, содержат транс-жиры. Магазинная выпечка, снеки и фастфуд тоже содержат транс-жиры.
Чтобы восстановить микрофлору кишечника, нужно ограничить потребления сладких, мучных и копченых продуктов питания и ввести в свой рацион больше продуктов которые в значительном количестве содержат клетчатку и пектины (злаки, фрукты и овощи). Хорошо помогает кефир, особенно обогащенный бифидобактериями.
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: AlenaSe05
Предмет: Русский язык,
автор: ззззззззззззпорплорп
Предмет: Русский язык,
автор: Аноним
Предмет: Английский язык,
автор: galinadanilova21
Предмет: Английский язык,
автор: 3Помощь11