Question

Какие нормативы для определения развития силовых способностей используют в комплекс вфск г.т.о.​

Answer 1

Ответ:

1. Подтягивания из виса на высокой перекладине

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимгастическую скамью

5. Рывок гири