Предмет: Физкультура и спорт, автор: nikitababkin188

как быстро накачать пресс

Ответы

Автор ответа: kirapasishnicheko

Ответ:ну прям быстро, не очень легко, лежишь на спине руки на локтях и ногами делаешь ножницы (1-2 мин), планка(1мин)-сразу после неё (1 мин) ноги к груди( и так несколько раз), лёжа на спине поднимать оду ногу потом другую и две и две (10 раз)

Объяснение:

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Русский язык, автор: Nadezdina1980

Какая грамматическая основа в предложении?Мой брат-курсант морского училища.

1 год назад

Предмет: Английский язык, автор: Аноним

В следующих предложения измените время глагола на present perfect.
1)I am eating my breakfast.2)We are drinking water.3)He is bringing some meat and vegetables.
4)You are putting the dishes on the table.5)They are having tea.6)She is taking the dirty plates from the table.7)The pupils are writing a dictation.8)I am learning a poem.9)She is telling them an interesting story.10)Kate is sweeping the floor.11)She is opening a box of chocolates.

1 год назад

Предмет: Русский язык, автор: Сали12

составить свое описание ромашки или другого любого цветка