Предмет: Физкультура и спорт,
автор: mirassaat2
какие физические качества развивает координационная лестница
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
С помощью координационной лестницы можно добиться хорошей выносливости, ускорения реакции, умения контролировать своё тело. Лестница скорости отличная альтернатива кардио тренировкам. Постоянные тренировки с помощью координационной лестницы помогут улучшить свои скоростные показатели.
Объяснение:
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: lerkapozhidaeva
Предмет: Русский язык,
автор: Рисадес
Предмет: Русский язык,
автор: sonya141414
Предмет: Английский язык,
автор: MGap58
Предмет: Другие предметы,
автор: twitder129