Question

помогите. напиши эссе на тему витамины залог здоровья,на казахском НЕ С ИНТЕРНЕТА1!11!!!

Answer 1

Біздің организмдер оларға кейде витаминдер жетіспеуі салдарынан зардап шегіп қаламыз. Ауырып калуымыз әбден мүмкін. Қазіргі жағдайда,яғни, пандемия кезінде біздің организмізге көп дәрумендер мен витаминдер керек. Көп адамдардың С дәрумені немесе Д дәрумені жетіспеушілігінен олар витаминдер қабылдайды. Адамдардың гемоглобині төмен болса оның басы айналады. Сол кезде көп витаминдер қабылдау керек. Оның ешқандай жамандығы жок. Ол жәй ғана сіздің организміңізге бізді қорғауға арналған дәрумендер. Витаминдер олар бізге қазіргі кезде керек зат!