Question

1. Для чего применяются акробатические упражнения?
2. Что такое группировка?
3. Перекаты – это…
4. Кувырок – это… Опишите технику выполнения кувырка вперед.
5. Опишите технику выполнения стойки на лопатках.
6. Перевороты – это..

Answer 1

Ответ:

1.При систематических занятиях акробатикой происходит укрепление суставно-связочного аппарата.

2.Группа- объединение

3. перекат вперед в группировке.

4. Техника выполнения кувырка вперед Из упора присев, подать плечи вперед и перенести тяжесть тела на руки, выпрямляя ноги наклонить голову до касания подбородком груди оттолкнуться ногами и переворачиваясь через голову, сделать перекат, опускаясь на лопатки, спину, затем согнуть ноги, руки после отталкивания положить

5.Чтобы выполнить стойку на лопатках, нужно лечь так, чтобы лопатки были на краю мата, а голова - на полу

6.Переворо́т — элемент акробатики, в котором нужно перевернуться через голову с помощью рук.

Надеюсь помогла, можно как лучший ответ пж