Предмет: Қазақ тiлi,
автор: galiakaldybaeva27
1 минутта не істеуге болады 3минутта ше
«Кайдзен» әдісі арқылы адам күнделікті әрбір бір минутын қандайда бір іспен шұғылдануға жұмсайды. Бір минут – бұл тым аз уақыт болып көрінуі мүмкін, бірақ өзіңізге ыңғайлы және оңай жұмыстар тез әрі сапалы орындауға көмегін тигізеді. Бұл қағида бойыңызда болса, сылтау айту сіздің қасиетіңізден аулақ болады. Тіпті жарты сағат ішінде бітіре алмаған немесе сол уақыт ішінде ала алмаған тыныштықты сізге «кайдзен» әдісі яғни «бір минут» бітіріп береді әрі тыныштықты да сыйлай алады.
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
1 минутта 16-18 рет тыныс алуға, бір мәтін оқуға, ойлауға болады.
Автор ответа:
1
Дұрыспа дұрысемеспа білмеймін
Приложения:
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: fgfhfhcgxofzz
Предмет: Русский язык,
автор: cygulev2005
Предмет: Русский язык,
автор: yarosh664
Предмет: Химия,
автор: r2jec
Предмет: Английский язык,
автор: mkairbekova65
– жіппен секіруге;
– іштің бұлшық етін шынықтыруға;
– гимнастикамен айналысуға;
– йогамен айналысуға;
– шет тілдегі кітаптың бір мәтінін оқып үлгеруге болады және сізге жақсы көңіл-күй сыйлайтын істермен айналыса аласыз.
1 минут ішінде ( руханият тұрғысынан):
– әлісіздікті жеңуге;
– өзіңізбен-өзіңіз қалуға;
– қателікпен жұмыс істеуге;
– терең тыныс алып, ойлануға;
– күйзеліспен күресуге болады және жан тыныштығын қалайтын істермен де шұғылдана аласыз.