Question

перечислите правила, применения которых позволяет сохранять хорошее зрение​

Answer 1

Відповідь:

Хорошо высыпаться. ...

Давать глазам отдых в течение активного дня. ...

Смотреть телевизор и читать книги важно в хорошо освещённом помещении. ...

Читать в правильном положении. ...

Не щуриться. ...

Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С.

Чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе.

Пояснення:

Answer 2

1) не сидеть много за телефоном
2) делать разминку для глаз
3) если зрение всё-таки испортилось, то надо носить очки