Предмет: Другие предметы, автор: Аноним

Как быстро увеличить прыжок в высоту?

Ответы

Автор ответа: bascketball

растяжка гибкость сделай упражнение вытяни одну ногу вперед а второю назад затем задней ного попытаяся встать без рук мне помогло потом разогревай мышцы для полного усиливания потри их ладошками
разогрей руки тоже и попытайся прыгнуть

Автор ответа: Аноним

Смотри нужно очень долго тренироваться вот когда ты готовишься прыгать уже ты руками должен себе помочь,то есть сильно ими оттолкнуться и тогда у тебя прыжок получиться выше.И ещё ты старайся не дальше прыгать а как можно выше.

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Русский язык, автор: zakharova2000vi

Почему тайное становится явным?

1 год назад

Предмет: Английский язык, автор: Маханюсик

Fill in the blanks, where necessary, with one of these prepositions :
at, on, in:
1. I'm sorry but I'm going to Los Angeles ... Friday.
2. Could I suggest Tuesday afternoon ... 5 o'clock instead?
3. The course begins ... January, 7th and ends ... March, 10th.
4. They bought the laundry ... 2001.
5. I'll arrive ... 6 o'clock ... the morning.
6. He was to phone you ... Wednesday morning ... about 10 o'clock?
7. The price of electricity is going up ... October.
8. What about Monday morning ... 10 o'clock?

1 год назад

Предмет: Английский язык, автор: Martina17

Помогите с английским пожалуйста!!!Foxy has sent you an e-mail. Answer his questions in your e -mail.